153 Strik
3.9M Jami qadam
563.0K 14 kunda
7 Postlar
1 Obunachilar
0 Obunalar
Postlar
Barcha postlar
+20000 которые не вошли в учёт Qozgal
2 yoqdi 0 javob 55
все дальше козгал не считает шаги.Но я ещё продолжаю шагать
6 yoqdi 1 javob 322
3 караша нәтиже
9 yoqdi 4 javob 1 429
Зелёный пояс и так по мелочи в разных местах города
15 yoqdi 1 javob 2 135
Кортынды нәтиже 19.10.26
9 yoqdi 5 javob 279
43 yoqdi 17 javob 3 871
Walking & Running are forever 🚶🏃
2 yoqdi 0 javob 452
Izohlar
welcome
postga скачала в конце дня программу, это мой рекорд за сегодняя как то не заметил эти 151 дней,так как опыт в ходьбе и спортивной ходьбе у меня суммарно уже 7.5 лет
postga 3 караша нәтижеутром с 4 утра по 6:00 я прошел 13000 остальные шаги примерно на это 5 часов ушло
postga 3 караша нәтижес возвращением в строй)
postga Возобновляю ежедневные вечерние шагитангы 03:00 -05:30 сосын 09;00-15:00 и сонгы уакыт 17:00-23:00
postga Sayr fotosiнет восновном каждый день это 20-25к иногда делаю такие марафоны
postga Кортынды нәтиже 19.10.26Sen ham xohlaysanmi?
Kuniga 10 000 qadam tashla, strik yigʻ va bepul sovrin oʻyinlarida qatnash