Қолданушылар таспасы

Арасында күш-қуат жинап алғанда дұрыс сияқты😅

бугинги Кун яхши

Натури Акша берема

O'qish sarı ko'p ko'p qadamlar

Сфоткала размыто, ахаххаха, обидно стало))) всего отходила 41 минуту со скоростью 5,3 на подъеме 5. Первые 10 минут ходила, потом вспомнила, что телефон в руку надо взять, чтобы шагомер работал 🫠🥹 В общем, дальше по городу)))

бул шын ба акша толиме

🍂

Шымкент, мкр Қазғурт

Погода просто супер!

Прошлась на работу и с работы 👍

Я сделала это

ДЕНЬ 1 ✅ 10 407 шагов! 👣 Я не ждала ДЕНЬ 1/30 ✅ 10 407 шагов! 👣 Я не ждала мотивацию — я просто начала. 🔥 10 000 шагов — это не про ноги, это про характер. 💪🏻 Сегодня я на шаг ближе к лучшей версии себя. Посмотрим, на что меня хватит! 😉 А кто со мной? Не просто ставим цели — идём к ним! 👣❤ мотивацию — я просто начала. 🔥 10 000 шагов — это не про ноги, это про характер. 💪🏻 Сегодня я на шаг ближе к лучшей версии себя. Посмотрим, на что меня хватит! 😉 А кто со мной? Не просто ставим цели — идём к