Қолданушылар таспасы

Qozgal адамдары серуендері туралы жазады: бағыттар, стриктер, алғашқы 10 000 қадам

Постты ашу: Севара, 4 күн бұрын
Севара
@севарахон 1 стрик 1

Сегодня попробовала медитацию во время ходьбы… и это было прекрасно Тело движется, а внутри — тишина и спокойствие 🤍

Сегодня попробовала медитацию во время ходьбы… и это было п…
1 жауап
Постты ашу: Меруерт, 27.08.2026
Меруерт
@меруерт6983 114 стрик 114 Миллион шагов Астана

Қайырлы таң! Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам жүріп қайттым. Әрі жеңіл сезінемін,әрі күштіііі,әдемі сезім , мықты мотивация болды. 🥰🤲💪👑

Қайырлы таң! Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам…
1 жауап

Сен де осылай қалайсың ба?

Qozgal жүктеп ал, күніне 10 000 қадам жаса және серуендеріңмен бөліс

Қосымшаны жүктеу